Cara Menghilangkan Double Chin

Diposting pada

Kita semua pasti mencoba berbagai trik untuk menyembunyikan dagu ganda (double chin), memakai atasan tinggi ataupun syal dan memiringkan kepala pada saat pengambilan foto. Namun tenang, disini saya akan berbagi cara menghilangkan double chin dengan cepat dan ampuh. Yuk simak selengkapnya ulasan di bawah ini.

Tidak bisa kita pungkiri, lapisan ekstra jaringan lemak di bawah dagu dikarenakan oleh kelebihan berat badan. Kulit kendur di bawah dagu juga bisa terjadi saat kita menua dan kulit mulai kehilangan elastisitas. Untuk beberapa kejadian, itu bisa dikarenakan genetik.

Walaupun ada prosedur bedah yang bisa menghilangkan dagu ganda, namun biaya cukup mahal. Ada banyak opsi perawatan rumah sederhana untuk menghilangkan double chin yang ramah kantong dan tak memunculkan rasa sakit.

Tak perlu dikatakan, Kamu juga butuh mengurangi berat badan berlebih dengan diet dan olahraga yang cocok.

Cara Menghilangkan Double Chin dengan Cepat dalam Seminggu

Seperti yang dilansir di situs top10homeremedies.com, ada 10 cara terbaik untuk menghilangkan lemak di dagu dan pipi, simak cara lengkapnya di bawah ini.

1. Permen Karet

Untuk menghilangkan double chin, penting untuk menjaga otot-otot wajah anda agar tetap kencang dan memberikan otot-otot di garis rahang anda sebuah latihan.

Cara menghilangkan double chin
okeinfo.net

Salah satu cara paling baik untuk melakukannya merupakan dengan mengunyah permen karet tanpa gula. Permen karet bahkan bisa menunjang Kamu menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Cukup kunyah permen karet tanpa gula beberapa kali sehari untuk menghilangkan double chin Kamu secepat mungkin.

2. Cocoa Butter

Ketika cocoa butter dipakai secara teratur, itu bakal meningkatkan elastisitas kulit Kamu dan dapat membantu menghilangkan double chin Anda.

Cara menghilangkan double chin
naturallivingideas.com

Cara menghilangkan double chin dengan cocoa butter:

  • Hangatkan beberapa sendok makan cocoa butter di microwave.
  • Pijat lembut ke leher dan dagu ganda Kamu selama beberapa menit.
  • Lakukan ini 2 kali sehari, sebelum mandi di pagi hari dan setiap malam sebelum tidur.

3. Minyak Gandum

Pijat leher secara teratur dengan minyak gandum merupakan cara lain yang manjur untuk menghilangkan double chin dengan cepat.

Cara menghilangkan double chin
blogspot.com

Minyak gandum mempunyai kebaikan minyak vitamin E yang bakal menyehatkan dan membantu mengencangkan kulit.

Cara menghilangkan double chin dengan minyak gandum:

  • Sebelum tidur, gosokkan minyak gandum dengan lembut di area dagu.
  • Dengan lembut pijat ke atas dari bawah leher ke dagu selama 10 hingga 15 menit.
  • Biarkan minyak di kulit Kamu dalam semalam.
  • Ulangi secara teratur untuk segera bisa melihat perkembangan penampilan dagu berlipat Anda.

4. Putih Telur

Masker putih telur bisa sangat menunjang dalam menghilangkan double chin, sebab mempunyai efek mengencangkan kulit. Putih telur juga baik untuk kesehatan kulit secara keseluruhan.

Cara menghilangkan double chin
portal.tahupedia.com

Cara menghilangkan double chin dengan putih telur:

  • Kocok bersama 2 putih telur, 1 sendok makan susu, madu, dan jus lemon.
  • Tambahkan beberapa tetes minyak esensial peppermint.
  • Oleskan masker ini ke kulit di sekitar dagu dan leher Anda.
  • Biarkan selama 30 menit.
  • Bilas dengan air hangat dan keringkan kulit Anda.
  • Lakukan ini 1 kali sehari untuk hasil yang cepat.

5. Gliserin

Selain putih telur, Anda juga bisa membuat masker alami dengan gliserin untuk menghilangkan double chin. Gliserin juga sangat ampuh digunakan untuk menghilangkan tumit pecah pecah.

Cara menghilangkan double chin
bisakimiadotcom

Cara menghilangkan double chin dengan gliserin:

  • Buat masker dengan mencampurkan 1 sendok makan gliserin, 1 setengah sendok makan garam Epsom, dan beberapa tetes minyak peppermint.
  • Gunakan kapas untuk mengoleskannya pada daerah leher dan dagu.
  • Biarkan selama beberapa menit supaya menyerap ke kulit.
  • Cuci area tersebut secara menyeluruh dengan air dingin.
  • Lakukan ini 3 hingga 5 kali seminggu untuk memperoleh hasil positif.

6. Latihan Dagu

Latihan dagu bisa menunjang meregangkan dan menyetel otot-otot wajah, leher, dan rahang Anda, jadi bisa membantu Kamu dalam menghilangkan double chin. Selain itu juga bakal menguatkan otot dagu dan leher Kamu dan mengurangi kekakuan.

Cara menghilangkan double chin
biosyntony.net

Cara menghilangkan double chin dengan latihan dagu:

  • Sambil menjaga tulang belakang Kamu tegak, perlahan miringkan kepala Kamu hingga Kamu memandang langit-langit dan kemudian mengerutkan bibir Kamu dengan cemberut.
  • Tahan posisi ini selama 5 hitungan dan kemudian lepaskan.
  • Ulangi 5 hingga 10 kali berturut-turut. Lakukan ini setiap hari setidaknya selama beberapa minggu.

Latihan lain melibatkan memutar kepala Kamu dengan lembut searah jarum jam dan kemudian berlawanan arah jarum jam, menjaga tulang belakang Kamu masih lurus selama waktu. Lakukan 5 hingga 10 pengulangan latihan ini, kurang lebih 3 kali sehari selama beberapa minggu.

Catatan: Kamu bisa melakukan latihan ini sambil duduk ataupun berdiri namun pastikan untuk menjaga tulang belakang Kamu masih tegak.

7. Teh Hijau

Selain bermanfaat untuk memanjangkan bulu mata dan mengatasi mata gatal, ternyata teh hijau juga bisa digunakan untuk menghilangkan double chin. Teh hijau mengandung antioksidan kuat dan beberapa komponen yang mempercepat laju metabolisme Anda. Ini bakal menunjang Kamu membakar kalori ekstra dan menurunkan berat badan.

Cara menghilangkan double chin
klikdokter.com

Mulailah hari Kamu dengan secangkir teh hijau dan minum beberapa cangkir selama hari. Teh hijau terdapat dalam beberapa rasa, jadi Kamu bisa memilih salah satu yang sesuai dengan selera Anda.

8. Vitamin E

Cara lain untuk menghilangkan double chin ialah dengan meningkatkan asupan harian vitamin E. Ini bakal meningkatkan elastisitas kulit dan kesehatan umum kulit.

Cara menghilangkan double chin
betterhealthkare.com

Vitamin E ditemukan di pada banyak sumber makanan semacam sayuran berdaun hijau, minyak gandum, produk susu, beras merah, barley, kacang polong, kacang-kacangan dan biji-bijian, kacang-kacangan, kacang kedelai, kacang tanah dan hati.

Sertakan makanan yang kaya vitamin E setidak sedikit mungkin dalam diet harian Anda.

Anda juga bisa mengonsumsi suplemen vitamin E setiap hari. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu untuk dosis yang cocok.

9. Susu

Susu juga bisa dipakai untuk mengencangkan dan mengencangkan kulit di sekitar area dagu. Plus, memakai susu juga bakal menjaga kulit Kamu lembut dan indah.

Cara menghilangkan double chin
hellosehat.com

Cara menghilangkan double chin dengan susu:

  • Oleskan susu di dagu Anda, pijat selama beberapa menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Ulangi beberapa kali sehari selama beberapa minggu.
  • Opsi lain ialah dengan membuat masker dengan susu dan madu. Campur bahan-bahan dengan baik dan gunakan di atas area dagu. Biarkan selama 10 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Ikuti cara ini sekali sehari.

10. Melon

Melon juga bisa menunjang nada kulit dan mengurangi double chin.

Cara menghilangkan double chin
lenoyau.com

Cara menghilangkan double chin dengan melon:

  • Siapkan ekstrak jus buah melon segar.
  • Gunakan bola kapas untuk menerapkannya ke kulit di sekitar dagu dan leher lalu pijat.
  • Biarkan selama 15 hingga 20 menit sebelum membilasnya dengan air.
  • Untuk hasil paling baik, campurkan jus melon dengan jus apel dan gunakan untuk memijat jaringan lunak di kurang lebih garis rahang Anda.
  • Makanlah melon dengan banyak sebab tinggi kandungan airnya. Ini bakal menunjang mengeluarkan racun dari tubuh Kamu dan juga menunjang menurunkan berat badan.

Tips Tambahan Menghilangkan Double Chin

  • Minumlah air yang banyak dan makanlah lebih banyak makanan dengan kandungan air yang tinggi semacam melon, mentimun, selada dan seledri. Pada saat yang sama, batasi konsumsi kopi, alkohol, teh, dan minuman berkarbonasi. Asupan cairan yang kuat bakal menunjang mengurangi retensi air yang berkontribusi pada wajah yang bengkak.
  • Perbaiki postur duduk Anda, menjaga kepala Kamu tetap tegak, leher tegak dan tubuh lurus.
  • Sertakan latihan kardio dan latihan beban dalam latihan Anda.
  • Perhatikan diet Kamu untuk menghindari makanan berlemak dan batasi asupan kalori Anda.
  • Sebelum double chin anda menghilang, gunakan trik cerdas semacam gaya rambut yang indah dan strategis semacam ombak berlapis, bob panjang ataupun mungkin potongan rambut miring untuk membuat double chin Kamu tak terlihat.

Nah itulah tadi 10 cara menghilangkan double chin dengan cepat dalam seminggu yang bisa anda praktekkan di rumah dengan mudah dan sederhana. Mudah-mudahan tips menghilangkan dagu berlipat di atas bisa mambantu anda dalam mengatasi double chin yang anda alami. Ingat, praktekkan cara di atas dengan tepat dan teratur untuk mendapatkan hasil yang positif.

Sumber: https://www.top10homeremedies.com/how-to/how-to-get-rid-of-a-double-chin.html

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.