Menu Buka Puasa Irit, Sederhana dan Praktis

Diposting pada

Menu Buka Puasa Irit, Sederhana dan Praktis merupakan postingan yang akan kami bagikan pada kesempatan kali ini. Mengingat sudah memasuki bulan puasa, maka tidak sedikit dari teman-teman yang mencari informasi menu untuk berbuka puasa dan sahur. Nah disini saya akan menyajikan beberapa resep menu berbuka puasa yang sederhana dan praktis dan pastinya irit di kantong.

Pada bulan puasa biasanya kita hanya makan saat berbuka dan sahur. Jadi seharusnya pengeluaran kita pun menjadi lebih irit. Namun realitanya malah pengeluran di bulan puasa menjadi tambah meningkat.

Mungkin bagi anda yang tinggal dengan orang tua, hal ini bukan menjadi sebuah masalah. Namun bagaimana jadinya bagi teman-teman yang masih ngekos? Tentunya akan mencari alternatif menu buka puasa yang irit alias murah dan instan. Dan umumnya yang menjadi sasarannya adalah mie instan.

Hal ini tentu cukup menyedihkan bukan? Sudah menahan makan dan minum seharian, lantas ketika berbuka hanya makan mie instan. Namun teman-teman tidak perlu khawatir, di bawah ini telah saya rangkum beberapa menu buka puasa irit, sederhana dan praktis yang tidak akan menguras kantong teman-teman. Yuk langsung saja kita simak menu berbuka puasa sederhana dan praktis yang patut teman-teman coba.

Menu Buka Puasa Irit, Sederhana dan Praktis

1. Balado Terong Ungu Teri Pedas

menu buka puasa

Menu buka puasa sederhana yang pertama adalah Balado Terong Ungu Teri pedas. Sebenarnya terong yang dimasak dengan bumbu balado ini merupakan salah satu masakan rumahan yang sederhana. Meskipun begitu, sambal goreng terong ini selalu saja menggoda untuk disantap bersamaan dengan nasi putih hangat. Dan pastinya bahan-bahannya pun sangat mudah didapat dan murah di kantong serta pembuatannya yang cukup simple.

2. Telur Dadar Padang

menu buka puasa dan sahur

Menu buka puasa irit yang kedua adalah telur dadar padang. Saya rasa kita semua sudah bosan memakan telur dadar biasa bukan? Nah oleh sebab itu, teman โ€“ teman bisa mengkreasikan telur dadar padang yang tebal dan enak menggunakan bumbu khas. Proses pembuatannya yang sederhana dan praktis bisa menjadi salah satu pilihan menu buka puasa sederhana.

3. Terong Goreng Tepung Crispy

menu buka puasa sederhana dan praktis

Menu buka puasa yang enak dan sederhana ketiga adalah terong goreng tepung crispy. Jika sebelumnya terong dimasak dengan bumbu balado dan teri, yang ini digoreng dengan tepung crispy. Sangat cocok dijadikan lauk pendamping yang praktis dan pastinya yummi.

4. Rendang Telur

menu buka puasa irit

Bagi teman-teman yang malas berlama-lama di dapur, menu buka puasa irit keempat ini patut dicoba. Selain cara membuatnya yang gampang, rendang telur ini mempunyai rasa yang istimewa yang sangat cocok dijadikan menu makan sehari-hari atau menu buka puasa dan sahur.

5. Ayam Goreng Kremes

menu buka puasa sederhana

Menu buka puasa sederhana dan praktis kelima adalah ayam goreng kremes. Sebenarnya ayam bisa dikeasikan dengan banyak cara, seperti ayam masak kecap, opor ayam, ayam goreng tepung dan lain-lain. Namun kreasi ayam yang dinilai paling praktis adalah ayam goreng. Nah oleh karena itu, ayam goreng kremes ini bisa menjadi salah satu pilihan menu berbuka puasa yang praktis dan mudah dibuat di rumah.

6. Sup Tahu Putih Pedas Campur Oyong

menu buka puasa kuliner

Menu buka puasa irit keenam adalah sup tahu putih pedas campur oyong. Nah bagi teman-teman penyuka hidangan berkuah, maka sup yang satu ini boleh dicoba. Isiannya yang terbilang cukup lengkap seperti oyong, jamur, irisan tahu cina memang sangat pantas menjadi pilihan menu buka puasa berkuah.

7. Es Teh dan Nasi Sayur

menu buka puasa untuk diet

Menu buka puasa sederhana dan praktis berikutnya adalah es teh dan nasi sayur. Menu yang satu ini juga terbilang sangat mudah dibuat, kalian cukup memasak nasi di rice cooker dan membeli sayuran โ€“ sayuran yang mudah diolah di pasar. Selanjutnya seduh es teh sebagai minuman buka puasanya.

8. Teh Manis Panas dan Gorengan

menu buka puasa dan sahur sederhana

Menu buka puasa irit kedelapan adalah teh manis panas dan gorengan. Teh manis dan gorengan memang merupakan kombinasi yang sangat cocok. Biasanya menu ini disantap saat sarapan, namun ternyata juga cocok disantap saat berbuka puasa. Dan yang pastinya duo makanan ini sangat mudah di dibuat dan harganya pun sangat terjangkau.

9. Es Kelapa dan Ayam Kentucky

menu buka puasa sehat

Menu buka puasa sederhana dan sehat kesembilan adalah es kelapa dan ayam kentucky. Ayam kentucky merupakan salah satu olahan ayam yang paling murah. Sehingga menjadi salah satu pilhan berbuka puasa yang tepat bagi kamu yang ingin lebih irit. Teman-teman bisa memakan ayam kentucky ini bersama nasi putih serta saus sambal. Dan untuk kombinasinya, teman-teman bisa membuat es kelapa. Selain mudah didapatkan, es kelapa ternyata sangat cocok menjadi minuman buka puasa supaya tubuh menjadi segar kembali setelah seharian berpuasa.

10. Es Buah dan Roti

menu buka puasa berkuah

Menu buka puasa irit yang terakhir adalah es buah dan roti. Setelah seharian penuh berpuasa, pastinya teman-teman merasa haus dan ingin sekali mengkonsumsi minuman yang segar dan dingin. Nah salah satu minuman segar yang banyak dijual di pinggiran jalan selama bulan puasa adalah es buah.

Es buah juga sangat cocok dikombinasikan dengan sepotong roti. Jadi kamu tidak lagi perlu makan nasi. Cukup dengan es buah dan sepotong roti maka sudah cukup mengenyangkan dan pastinya irit.

Diatas merupakan 10 pilihan menu buka puasa irit, sederhana dan praktis yang bisa anda coba. Semua menu di atas bisa anda dapatkan atau anda buat sendiri 2-3 jam sebelum berbuka. Jangan sampai anda mencari atau membuat menu di atas tadi terlalu dekat dengan waktu berbuka.

Nah selain itu, ada beberapa hal yang perlu menjadi perhatian teman-teman semua saat puasa supaya kantong teman-teman tetap irit dan kesehatan tubuh pun tidak terganggu:

  • Usahakan untuk tidak berlebihan saat belanja menu buka puasa. 2 โ€“ 3 jam sebelum berbuka puasa merupakan saat-saat paling lapar. Jadi sering sekali orang akan membeli apapun yang dilihatnya. Nah dalam kondisi ini, usahakan untuk tetap menahan diri dan beli apa yang menjadi keperluannya saja.
  • Makanlah makan dan minuman yang manis saat berbuka. Awali buka puasa anda dengan makanan dan minuman yang hangat dan manis, seperti teh atau minuman lainnya.
  • Makan secukupnya dan kunyah secara perlahan. Makan secara berlebihan dan terburu-buru saat berbuka hanya akan menyebabkan perut anda menjadi sakit karena kaget. Oleh karena itu, makan sedikit demi sedikit supaya perut tidak sakit.

Demikian 10 menu buka puasa irit, sederhana dan praktis yang bisa menjadi pilihan. Semoga bisa menambah informasi bagi teman-teman semua. Terima kasih dan semoga diberikan kelancaran dalam menjalani ibadah puasa tahun ini.

Sumber: resephariini.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.